春季如何預防白癜風？

日期：2013-11-28 文章來源：合肥白癜風醫院作者：合肥北大白癜風醫院 tag：白癜風,預防

　　從春季開始，日照時間逐漸變長，由于氣溫、氣壓、濕度、紫外線照射強度變化等都會影響人體的內環境，出現內分泌紊亂，使白癜風患者增多。尤其對于一些免疫力低下人群、皮膚疾病易感人群、有白癜風家族史的人來說，這一時期白癜風的預防更為重要。春季是白癜風的高發季節，所以為了避免患上白癜風，在春季，應該在多方面預防與保健，才能確保遠離白癜風。春季如何預防白癜風?

　　1、適當的運動：適當的增加運動可以增強免疫力，對阻止白斑擴散及預防白癜風有著積極的作用，但運動量不易過大。

　　2、預防感冒：春季氣溫變化大，冷熱交替很容易使人感冒，感冒會使人體產生應激反應，對免疫力差的人來說，應激反應會持續很長時間，極有可能誘發白癜風，加重病情。

　　3、適當的日曬：白癜風患者雖然不能在烈日下暴曬，但是適當的增加日曬，紫外線的照射可以促進患者皮膚黑色素的合成，對白癜風恢復有積極的作用。

　　4、調整飲食，合理禁忌：多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間治療，但病情仍不能得以控制。避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。不可過食辛辣等刺激性食物。兒童應改變偏食習慣。

　　5、精神因素：保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。勞逸結合，避免過度勞累。

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　　春季白癜風，患者除了注意以上幾點外，在皮膚出現異常白斑白點時千萬不要慌張，更不可有病亂投醫，要做到診斷。溫馨提示：合肥北大白癜風醫院堅持“以病人為中心、以療效為核心”的行醫準則，合肥北大白癜風醫院擁有完善的“北大TNX白癜風康復體系”，憑借先進的醫療檢測手段、醫療設備和科研技術，優質的醫療服務和診療質量，權威的專家隊伍和學術成果，良好的社會口碑和美譽度，獲此得了廣大白癜風患者的一致認同，為進一步推動我國皮膚病診療技術和現代化醫療衛生事業做出貢獻，使我國的白癜風診療水平達到全國領先地位，造福更多的白癜風患者!如果你還有任何疑問，歡迎撥打咨詢熱線0551-65750000;或者在線咨詢：QQ657500005，合肥北大白癜風醫院的在線專家會為您一一解答!醫院地址：合肥市瑤海區北二環與銅陵北路交叉口。