白斑病患者在秋季該怎么養生

日期：2015-09-10 文章來源：合肥白癜風醫院作者：未知 tag：

白斑病患者在秋季該怎么養生?夏季已經過去了，秋季宜人的溫度帶來涼爽的感覺，夏季過多的消耗在秋季要好好的補回來，因此，秋季要特別注意養生保健。眾所周知，白癜風這種病的發生往往與患者的日常生活飲食的不合理有著一定的關系，因此患者在秋季養生的同時，要做好飲食護理，對病情的恢復起著非常重要的作用。那么白斑病患者在秋季該怎么養生呢?下面就來聽聽白癜風醫生的詳細介紹吧。

白癜風醫生指出，在秋季，患者不能吃太多辛辣刺激性的食品，少吃或不吃含維生素C比較豐富的食品，不能暴飲暴食，生冷不忌，更不可亂補。希望患者在日常生活中要注意秋季的預防保健之道，不明白的可以問醫生，遵循醫生的囑咐安全合理用藥，爭取早日康復。

醫生還告訴我們，秋季氣溫逐漸降低，體質好的人可以不必忙著添加衣物，適當的接受秋凍，能夠增強人體的耐寒能力，也增強了人體的免疫力，促進血液循環，適應即將到來的寒冷。秋天草木凋零，生機勃勃的世界即將進入死寂一般的冬眠狀態，與一個人年老體弱、風燭殘年相似，有些人，尤其是老年人容易觸景生情，所以秋季也應該注意精神的調養。不妨靜想秋季的豐收、碩果累累的喜悅，保持精神的安寧。

秋季天氣比較干燥，患者在洗澡的時候可選用中性溶液，避免使用堿性大的肥皂。洗澡的時候注意不要大力揉搓皮膚，水溫不要過熱，以免加重皮膚干燥，水溫以39度為宜。洗完澡之后，可以全身涂抹適合患者的身體乳，緩解皮膚干燥。

秋季也是運動鍛煉的大好時機，患者可以根據自己的身體狀況以及愛好來選擇不同的運動項目進行鍛煉，例如登山、打太極、慢跑等，長期堅持可增強體質，提升免疫力。同時患者要注意不要做運動量過大的項目，適度鍛煉，有利于病情的康復。

秋季白斑、白斑患者在秋季怎么養生

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